resiliencia cuidadores personas mayores

Zaintzaile gisa erresilientzia hobetzeko 10 aholku

Batzuek “erresilientzia” kontzeptua ezagutuko duzue, baina beste batzuentzat termino berria izango da. Erresilientzia gizakiok zoritxarrari aurre egiteko dugun gaitasuna baino ez da, baina ezbeharretik indartuta irteten gara. Hitz hori erabili ohi dugu sinetsita gaudenean oztopoak modu arrakastatsuan gaindituko ditugula, egoera oso gogorra edo negatiboa izan arren. Zaintzaileen kasuan, erresilientzia trebetasun bereziki garrantzitsua da; izan ere,…