10 consejos para mejorar la resiliencia como cuidador
Algunos conoceréis el concepto de “resiliencia” pero para otros, será un término nuevo. La resiliencia no es otra cosa que la capacidad que tenemos los seres humanos de afrontar la adversidad pero saliendo fortalecidos de ella. Solemos utilizar este término cuando nos mostramos convencidos de que vamos a superar los obstáculos de manera exitosa, por…